Bienvenue !
Alors, tu veux « progresser », « réfléchir », « devenir meilleur » ? Très bien, mais sache une chose : rester en dehors du plan premium, c’est un peu comme regarder un banquet à travers la fenêtre — tu sens l’odeur, tu salives, mais tu restes affamé. Ici, les vrais outils, les exercices qui bousculent, les échanges qui transforment, ce n’est pas pour les spectateurs !
Tu as deux choix :
Soit tu continues à picorer des miettes gratuites comme tout le monde, en te persuadant que « ça suffit ».
Soit tu décides enfin de t’asseoir à table, de manger à ta faim, et d’oser l’investissement qui prouve que tu prends ta propre pensée au sérieux.
Le premium, ce n’est pas un luxe. C’est la différence entre parler de changement et le vivre. Alors, qu’est-ce que tu attends ?
Je viens d'arriver sur la communauté, content de découvrir cet espace premium !
En avant l'élévation de soi 🙌
Badr (IG @50.degres.de.puissance)
Au plaisir d'échanger ensemble ! Tu vas avoir de quoi faire avec les exercices !
Je profite de cet espace de communauté pour partager l'objectif que je viens de me fixer à moi-même : sachant que l'un de mes buts prioritaires est de sculpter un corps musclé et plus esthétique, j'ai pris la décision de m'astreindre à prendre mes mensurations chaque fin de semaine, pour les biceps, épaules et tour de poitrine.
Depuis près de 2 ans que j'ai pris au sérieux ma pratique de la musculation, je suis incapable objectivement de savoir si j'ai fait le moindre progrès esthétiquement parlant, en termes de mensurations, etc.
Donc voilà, le but c'est déjà d'inscrire cette habitude pendant 1 mois, et ensuite de maintenir cela pendant 2 mois, ainsi de suite !
Oui bonne idée ! Je vais faire ça ;)